Hypnotherapie

Hypnotherapie

Hypnotherapie Werken aan je zelf werkt bevrijdend! Hypnotherapie is een van de oudste vormen van Psychotherapie, waarbij gebruik wordt gemaakt van trance en hedendaagse technieken, zoals Regressie, Reïncarnatie, N.L.P, R.E.T, Imaginatie, etc. Wat is Hypnose? Iedereen kent, zonder het te weten, uit eigen ervaring een trance, bijvoorbeeld: zo opgaan in een boek of film dat je iemand niet hoort binnen komen dagdromen, waardoor je zo in de innerlijke wereld bezig bent, dat de omgeving vervaagt. Een dergelijke ervaring wordt een alledaagse of spontane trance genoemd. Hypnose is een soortgelijke trance ervaring. Er kan in een hypnotische trance gemakkelijk contact worden gemaakt met het onderbewuste. Trance is een toestand van geconcentreerde aandacht waarbij je bewust met eigen gedachten bezig bent. Wat is hypnotherapie? Van dit natuurlijke verschijnsel, de geconcentreerde aan dacht, maakt de hypnotherapeut gebruik. Hypnotherapie is een verbale therapie waarbij trance gericht benut wordt voor een groot aantal verschillende doeleinden. Onder deskundige begeleiding krijg je meer inzicht in en controle over onbewuste reacties. Daardoor kunnen vermogens als het stimuleren van genezende processen in het lichaam, het goed omgaan met emoties en het gebruik van lichamelijke en geestelijke capaciteiten beter worden aangesproken. Bij een goede motivatie en inzet worden vaak op korte termijn al positieve resultaten behaald. Het één en ander is mede afhankelijk van hoe diep de klacht is geworteld. De werkzaamheid van andere vormen van therapie kan vaak worden versterkt wanneer zij wordt gecombineerd met hypnotherapie. Waarvoor hypnotherapie? Hypnotherapie geeft je de mogelijkheid om in korte tijd een probleem dat al jaren speelt op te lossen. Juist door gebruik te maken van trance kun je doordringen in de diepere lagen van de geest om daar het probleem aan te pakken. Daarbij wordt er gebruik gemaakt van je eigen hulpbronnen die je al van nature hebt, maar waar je op bewust niveau niet zo snel bij kunt. Hypnotherapie kan voor zeer veel uiteenlopende klachten worden gebruikt: omgaan met spanningen oplossen van psychische problemen (nervositeit, angsten en fobieën) verwerken van trauma·s, afleren van ongewenst gedrag (bijvoorbeeld verslavingen) oplossen van slaapproblemen (slapeloosheid, nare dromen) faalangst (bij voorbeeld examenvrees) oplossen van psychosomatische klachten (hyperventilatie, maag- en darmklachten) oplossen van seksuele problemen opheffen of verzachten van allerlei lichamelijke klachten versterken en versnellen van genezingsprocessen opheffen of verzachten van pijn verbeteren van concentratie en geheugen (studie-, werk-, sportprestatie) trainen van lichamelijke en sociale vaardigheden inzicht krijgen in de eigen persoonlijkheid en mogelijkheden burn out etc. Hoe werkt een hypnotherapeut? Een hypnotherapeut behandelt niet de klacht maar de oorzaak. Daarom vindt eerst een uitvoerig gesprek plaats waarbij de cliënt de therapeut alle voor de therapie belangrijke informatie geeft. Er wordt naar aanleiding van de hulpvraag een therapeutische doelstelling geformuleerd. De opbouw van de therapie wordt daarna besproken. De therapie is er op gericht dat je onder begeleiding van de therapeut de hypnotische trance leert gebruiken om de gestelde doelen te bereiken. Hierbij kan de therapeut gebruik maken van verschillende technieken waarvan de meest bekende regressie- en reïncarnatietherapie zijn. Is hypnotherapie een alternatieve geneeswijze? Hypnotherapie mag nooit gezien worden als een vervanging van goede medische zorg, op die manier kan hypnotherapie niet als alternatief bestempeld worden. Wel kan hypnotherapie beschouwd worden als een additieve, aanvullende zorg. Als gelijkwaardige partner van de reguliere medische zorg, zal het samengaan van deze twee meer en meer cliënten kunnen helpen. Zelf zal ik altijd vragen of de cliënt bij de huisarts is geweest met het probleem en of medische gronden uit zijn gesloten. Ook leg ik uit waarom het soms te verkiezen is dat de huisarts op de hoogte gesteld wordt van de bezoeken aan mijn praktijk; op die manier kan er sprake zijn van een wisselwerking tussen de huisarts en de therapeut, hetgeen uiteindelijk de cliënt ten goede zal komen. Daarbij geef ik aan, dat het slechts een korte mededeling hoeft te zijn en geen verdediging van de keuze die gemaakt is! Hypnotherapie en daarbij gebruikte technieken kunnen goed samengaan met andere vormen van therapie zoals: Haptonomie Homeopathie Acupunctuur Fysiotherapie Voetreflextherapie Iriscopie Psychologische en psychiatrische begeleiding, Ademtherapie Aromatherapie Lichaamswerk Mensendieck Gestalttherapie Oerschreeuwtherapie Rebirthing Waar vind je een goede hypnotherapeut? De Nederlandse Beroepsvereniging Van Hypnotherapeuten® (NBVH) is de beroepsorganisatie voor hypnotherapeuten. De leden van de NBVH zijn gedegen opgeleide therapeuten. Een grote mate van kennis, vaardigheid en cliëntgerichtheid zijn de belangrijkste eisen die de NBVH aan haar leden stelt. Alleen therapeuten die aan deze eisen voldoen worden als lid toegelaten. Kies je voor een door de NBVH geregistreerde therapeut, dan kies je voor begeleiding met een hoog kwaliteitsniveau. Een aangesloten hypnotherapeut is herkenbaar aan het NBVH registratiecertificaat en een muurschild. Voor meer informatie of aanmelden klik HIER